pakilti

AR AŠ TAU PATINKU?

AR AŠ TAU PATINKU? Tai – nebylus klausimas, kurį ištransliuojame sutiktam žmogui dar nepratarę nei žodžio. Mes norime patikti kitiems. Ir tai yra normalu iki tol, kol šis klausimas netampa svarbiausia mūsų gyvenimo dalimi, dėl kurios paaukojame savo norus, svajones, siekius. Paaukojame tai, kas mums iš tiesų yra svarbu. Vardan to, kad mus priimtų ir mylėtų. Mes gimstame tyri, švarūs, vientisi. Ateiname į šį pasaulį išmokti savo pamokų, išgyventi tam tikrų patirčių. Augdami skirtingose šeimose, skirtingomis sąlygomis, mes išmokstame, kokiais turime būti, kaip turime elgtis, kad mus mylėtų. Kiekvienas draudimas, kiekvienas “negalima”, kiekvienas “geri vaikai taip nesielgia” skaldo...

Skaityti daugiau

Prasmės paieškose

„Mano gyvenimas griuvo ne kartą ir net ne du… Taip buvo tada, kai sužinojau, kad Kalėdų Senelis – tai tik graži pasaka. Taip buvo ir tada, kai geriausia draugė visiems išpasakojo slapčiausius mano sielos polėkius. Ir kai mano vyras pasakė: „Aš noriu skirtis…“ Po kiekvienos tokios griūties man užtekdavo jėgų atsistoti ir eiti toliau. Kiekvieną kartą surasdavau vis naują prasmę, dėl kurios buvo verta gyventi. Bet vieną dieną po dar vienos gyvenimo staigmenos, kuri sugriovė mano gyvenimą su visais pamatais, sėdėjau draugų namo terasoje ir pati nepajutau, kaip garsiai pasakiau: „O kokia dabar prasmė gyventi?” Taip...

Skaityti daugiau

Teigiamos neigiamos emocijos

Mūsų gyvenimas iš esmės yra panašus į vėrinį, suvertą iš įsitikinimų ir vertinimų: gerai-blogai, galima-negalima, reikia-nereikia, pozityvu-negatyvu ir panašiai. Dažnai tai būna kraštutinumų rinkinys ir abejotinas pasirinkimas iš dviejų variantų - “arba…arba”. O tikrasis pasirinkimas tuo tarpu gyvena per vidurį. Panašiai kaip tarp juodos ir baltos spalvų yra daugybė pilkos spalvos atspalvių. Taip ir su emocijomis. Kažkada kažkas mums pasakė, kad negalima pykti – reikia šypsotis, negalima liūdėti – reikia džiaugtis, berniukams negalima verkti (juk tikri vyrai neverkia…), mergaitės turi būti švelnios…ir kitų daugybė įvairiausių “reikia”. Ir mes tuo patikėjom. Patikėjom, kad būdami tokiais, kokiais “reikia”...

Skaityti daugiau