Augimo etapai: vienintelis dalykas, kurį verta daryti – BŪTI…
Taip, kaip vikšras tampa drugeliu, taip ir mes praeiname tam tikrus augimo etapus. Susitikę su vidinio ...
Konfliktai: kaip susitarti?
Kiekvieną dieną tenka susidurti su situacijomis, kurios gali pavirsti mažesniu ar didesniu konfliktu. Tai tiesiog neišvengiama. ...
Kaip priimti tai, kas nepatinka?
Priimdami nemalonią situaciją mes sukuriame terpę ją pakeisti. Tol, kol mes jai priešinamės, išgyvename pyktį, susierzinimą, ...
Kodėl mes teisinamės? Kognityvinio disonanso fenomenas.
Kažkada atrodė, kad aš beveik nesiteisinu. Bet kai kartą gavau užduotį savaitę nesiteisinti, tas atrodymas subyrėjo ...
Rudolf Dreikurs. Drąsa būti netobulu
Pasidalinsiu su jumis ištrauka iš garsaus austrų psichiatro Rudolfo Dreikurso paskaitos, nuskambėjusios 1957 metais Oregono universitete. ...
Alfrid Lengle: kaip išgyventi vienatvę?
Ištrauka iš garsaus austrų psichoterapeuto, egzistencinės analizės atstovo Alfrid Lengle paskaitos apie vienatvę ir apie tai, ...
Ko verta mokytis?
Dažnai dalykai, kuriuos mes įpratę daryti, mus uždaro į spąstus ir įšaldo mūsų gyvenimą. Mokydamiesi naujų ...
